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ちょい痩せ☆
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- 2007/11/26(Mon) -
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微妙に ダイエット開始時よりは減ってはいるものの(-_-;)
体型は相変わらず メタボ なオヤジです。 朝 ナシ。 昼 インスタントラーメン2。 夜 豆腐半丁・納豆3パック・玄米フレーク＆牛乳。 いつもの結果  200グラム痩せましたよ    |
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